Современные изобретения «преподнесли» нам еще одну
психологическую проблему — зависимость от гаджетов. Смартфоны, электронные
книги, ноутбуки и ультрабуки, планшеты, музыкальные плееры, игровые консоли и
многое другое, создано, чтобы помогать и служить человеку, а на деле они часто
подчиняют его себе. Особенно опасно, когда появляется зависимость от
гаджетов у детей.
Подавляющее большинство людей разных возрастов не могут
проводить длительное время без своих гаджетов. Более того, у них наблюдаются
тревожные симптомы: растерянность, депрессия, агрессия. Некоторые испытывают
состояние сродни ломке. Об этом говорят опыты, проведенные учеными Америки,
Великобритании, Китая, России. Поэтому можно утверждать, что зависимость от
гаджетов может превратиться в серьезную проблему.
Для детей гаджет-зависимость начинается с того, что родители
заменяют себя смартфонами, компьютером или планшетом. Многие предпочитают видеть
своего ребёнка удобным, не отвлекающим от взрослых дел. А в итоге вырастает
подросток, у которого неверно расставлены приоритеты: сначала виртуальный мир,
а затем реальная жизнь.
У дошкольников, которые проводят с гаджетами более 120 минут в
неделю — присутствуют отставание в развитии речи, проблемы с моторикой,
нарушения памяти, плохая концентрация внимания, снижение креативности и
различные эмоциональные расстройства (агрессивность, склонность к зависимости).
Все перечисленные эмоциональные проблемы, связаны с несоответствующим жестоким
контентом, а также с тем, что компьютерные игры постоянно активируют систему
компенсации и получения удовольствия. Поэтому ребенок теряет вкус к ролевым
играм, к подвижным играм, художественному творчеству, где нет переходов на
другой уровень и начисления баллов. Удовольствие малыш привыкает получать
только от гаджетов.
Рекомендации,
как помочь современному ребенку не стать жертвой новых технологий:
1. Заниматься
с ребенком дома, как в былые времена, когда молодые родители еще сами были
детьми. Решающее значение для развития ребенка имеют разговоры, рассказывание
историй, пение, обучающие игры, совместное творчество. Особенно важно чтение.
Четверть часа каждый день — это не много, но если вы потратите его на чтение
рассказов своему ребенку, это будет 800 тысяч слов, которые он дополнительно
услышит за год.
2. Объяснять
ребенку с раннего детства, чем вредят гаджеты и почему важно использовать их
очень ограничено, иначе в подростковом возрасте ничего не докажете.
3. Начните
с себя. Показывайте правильный пример своим детям, чтобы Ваши слова об
опасности гаджетов совпадали с Вашими действиями. Без необходимости не
пользуйтесь гаджетами дома.
4. Не
сдаваться. Дети будут жаловаться, что не способны пообщаться на темы интернета
и игр со сверстниками, их обделили, не подарили телефон. Но признают правоту,
когда повзрослеют.
Чтобы оставаться в доверительных отношениях со своим ребенком
помните, о важности диалога и разъяснении запретов!